Tips untuk tidak lemas dalam berpuasa

Nih, lamgsumg aja tips nya :

1. Niat
2. Sahur yang cukup dan minum vitamin pemambah stamina (kalau punya)
3. Usahakan kalau setelah sahur, sholat subuh jangan langsung tidur
4. Kalau puasa jangan kebanyakn tidur, karena nanti kalau kebanyakan tisur malh itu yang menyebabkan kita lemas
5. Rajin lah membaca alqur'an karena menurut guru sayam kalau kita sedang lapar atau stress, banyak banyak lah sholat atau membaca alqur'an
6. Jangan malas untuk bekerja
7. Tanamkan prinsip bahwa manusia tidak akan mati kalau hanya tidak makan/minum satu hari, itu yang penting
8. Kalau bosan di rumah mendingan buat kegiatan yang bermanfaat, misalkan ngabuburit, atau pengajian dll

itulah mungkin saran/tips dari saya semiga bermanfaat untuk anda, terimakasih

kukuhtw@kukuhtw.com

Ketidaksadaran manusia

Anda pernah mendengar kata "Kita lupa/sering lupa dengan apa yang kita miliki, tetapi kita sering ingat tentang apa yang orang lain punyai".Ya, kata itu pas dengan keadaan kebanyakan manusia sekarang.Contohnya, kita selalu iri dengan orang lain tentang kelebihannya, misalkan ada orang yang pandai, tapi ia melihat orang lain juga pandai.Dia mengamatin orang itu terus-menerus dan mencoba cari tahu apa rahasianya di balik itu, padahal dengan kepandaiannya itu, dia bisa menyainginya.Dia terus mencari-carinya, lama-lama itu menyebabakan dia iri hati dengan orang itu.Iri dan semakain iri lalu tidak fokuslah pada dirinya sendiri.

Yang mendasari orang tiu berbuat seperti itu adalah orang itu tidak tahu apa yang ia punya tapi ia hanya memfikirkan orang lain.Cara untuk mengatasinya yaitu dengan tetap fokus pada diri sendiri dan tidak mencoba untuk iri pada apa yang orang lain punya, tapi syukurilah apa yang ada dan memperdayakan apa yang ada menjadi sesuatu yang lebih dari apa yang kita punya tadi.

Semakin kita tahu apa yang kita punyai, dan semakin pandai kita mengelolanya, maka kita bisa menggali apa yang ada dalam diri kita, potensi kita, bakat dan minat kita, dan lain-lain.Kita juga perlu untuk memahami diri kita sendiri, sifat kita dan kelebihan serta kekurangan kita.Setelah kita mengetahui semua itu tadi segeralah kita untuk mengembangkan apa yang ada menjadi sesuatu yang bisa bermanfaat untuk diri kita dan orang lain.Setelah itu,kita bisa memaksimalkannya dan bisa menghasilkan sesuatu yang baik untuk semua.

Sebetulnya semua itu dapat kita usahakan sejak kini,kapan pun anda berada dan dimana pun anda berada.Meski pasti ada saja halangan yang menghadang, hadapilah hadangan itu dengan sabar dan yakin kalau itu akan dapat terselesaikan.Anggap saja itu adalah sebuah tantangan baru anda untuk mencari pemikiran baru tentang pemecahan suatu masalah.Anggap itu untuk melatih jiwa anda, pikiran anda dalam menghadapi sebuah tantangan.

Semua yang tersampaikan tadi hanyalah sebuah motivasi untuk anda agar anda tidak iri pada orang lain lagi dan agar anda untuk yakin pada diri anda dan bisa mengembamngakan potensi anda jauh lebih dalam lagi.Ini dapat diterapkan di sekolah anda.Misalnya ada siswa yang lebih pandai dari anda, kemudian anda merasa tersaingi,merasa tersaingi boleh saja, tetapi jangan jadikan itu sebagai ancaman untuk anda tidak dapat berprestasi lagi, anggaplah itu semua tantangan anda dalam bersekolah,dan tetap fokus pada diri anda sendiri, dan fokus pada tujuan anda dan bekerja keras, rajin belajar dan berdoa serta tidak lupa yakin pada diri sendiri kalau diri kita pasti bisa.Kalau itu semua bisa terwujud, janganlah anda sombong dan tetaplah fokus.

Gangguan pada sistem pencernaan manusia

Beberapa contoh gangguan pada sistem pencernaan manusia, antara lain :

1. Gastritis, yaitu radang yang akut atau kronis pada lapisan mukosa dinding lambung
2. Hepatitis, yaitu radang pada hati akibat infeksi virus
3. Diare, yaitu iritasi pada selaput dinding kolon akibat adanya bakteri disentri, diet yang jelek, zat-zat beracun dan stress
4. Sembelit(konstipasi) yaitu gangguan yang disebabkan usus besar menyerap air secara berlebihan dari feses sehingga feses sulit keluar
5. Apendiksitis, yaitu peradangan dan pembengkakan usus buntu
6. Hemoroid(wasir) yaitu pembengkakan vena di daerah anus
7. Parotits, yaitu radang parotis (gondongan) akibat infeksi virus Rabula inflans
8. Penyakit bawaan, yaitu kelainan bentuk ataupun penyakit saluran pencernaan yang diwariskan dari orang tua
9. Kolik (kanker lambung) yaitu gangguan yang disebabkan makanan yang masuk terlalu banyak.Kanker ini lebih sering menyerang orang yang berusia lanjut dan ditandai dengan adanya darah pada tinja
10. Gangguan sistem pencernaan karena gangguan emosianal, misalnya mulut menjadi kering, ludah mengental, dan nafsu makan menghilang karena takut
11. Penyakit gigi, seperti karies (gigi keropos), pariodental, infeksi vincent, dan sariawan. Pariodental adalah penyakit yang menyerang gusi.Infeksi vincent adalah jenis penyakit pariodental yang menyerang mulut dan tenggorokan 

Untuk mengatasi berbagai macam kelainan dan gangguan pada sistem pencernaan, manusia telah mengembangkan berbagai jenis obat dan alat.Misalnya, teknik endoskopi untuk pengamatan gangguan pencernaan dan teknik pembuatan gigi palsu menggunakan teropong endoskop.Perkembagan terbaru pada kedokteran gigi antara lain pengembangan bahan tambal plastik dan penerapan teknik radioaktif

Hidup sukses

Banyak orang beranggapan bahwa mereka ingin hidup sukses. Tapi apa arti sukses sebenarnya? Kalau menurut saya, sukses itu bukanlah suatu perjuangan yang akhir, tapi suatu awal untuk memulai hidup yang lebih baru.
Mereka ingin hidup sukses, tapi di mana saja?? Apa di dunia saja?? atau hanya ingin hidup sukses doang??.Itulah yang menjadi pertanyaan.

Kebanyakan orang yang sukses, tapi pastinya itu tidak instan to?? Yap, pasti ada sesuatu rahasia yang melatarbelakangi itu semua.Meslipun ad yang sukses tapi dengan tidak satu perjuangan apapun, misalkan orang itu kaya, ia hanya bersantai santai saja karena sudah ada yang mencarikan dia makan dan kebutuhan yang berkecukupan, tapi akankah ini akan berlanjut samapi akhir hidupnya ???. Tidak.Pasti orang tua nya juga menyuruhnya untuk berusaha keras demi sukses seperti orang tuanya.Tapi bilamana kalau orang tuanya tidak seprti itu?? berarti itu orang tuanya sudah tidak beres lagi, karena apa? karena itu merupakan hak, tugas dan kewajiban seorang ortu untuk mendidik dan mengasuh anaknya.Kalau tidak begitu truss, apa lagi?

Tapi dad juga yang orang tuanya susuah tapi anknya berusaha untuk merubah nasib hidupnya.Apa yang terjadi pada orang tuanya? yang terjadi mungkin mereka tida/belum sukses di masa mudanya, atau karena pendididkannya yang kurang untuk memenuhi syarat untuk bekerja.Apa yang dilakukan si anak?Dia akan berusaha untuk sekolah yang lebih tinggi untuk bisa merubah nasib keluarganya.Tapi di zaman yang modern ini, terutama di indonesia, apakah orang kurang mampu bisa aekolah?Kemungkinanya sedikit sekali, kan??

Padahal kalau menurut saya, kebanyakan orang yang kurang mamapu malah lebih pandai daripada anak orang kaya, kenapa??Itu semua dikarenakan kondisi keluarga yang tercerai berai.Kenapa begitu???Karena si anak ini kurang perhatian dari orang tuanya.Trusss, gimana cara untuk hidup sukses? saya ada tips untuk bisa sukses:
1.Belajar yang rajin
2.Berdoa
3.pantang menyerah
4.gigih, ulet tekun
5.Jangan pedulikan kata orang mengenai hidupmu dan keadaan hidupmu(bila itu jelek jelek)
6.optimis kita bisa sukses

Mungkin hanya itu yang bisa saya sampaikan kepada anda semua, saya harap ini bisa membantu anda dalam meraih sukses